早间节目(00:00 ~ 09:00)
  • 00:00少林英雄
  • 00:50武林艺苑:功夫瑜伽
  • 01:10功夫课堂:太极棍(3)
  • 01:30名派真功:吴阿敏四十二式太极剑
  • 02:00武斗士(下)
  • 02:10健身坊:开髋练习
  • 03:00少林英雄
  • 03:50武林擂台:c-1西安(2)
  • 04:35武林擂台:c-1西安(3)
  • 05:20武林擂台:c-1西安(4)
  • 06:05武林擂台:MMA格斗之夜(1)
  • 06:50武林艺苑:功夫瑜伽
  • 07:10武斗士(下)
  • 07:20功夫课堂:太极棍(4)
  • 07:40名派真功:陈式传统46式太极拳(1)
  • 08:11健身坊:康复失眠
白天节目(09:00 ~ 18:00)
  • 09:01武林艺苑:功夫
  • 09:21少林英雄
  • 10:12武林擂台:MMA决赛
  • 10:22科星起源
  • 11:07啸谈武林
  • 12:17武林擂台:MMA决赛
  • 13:47少林英雄
  • 14:47功夫课堂:太极棍(4)
  • 15:27武林擂台:MMA女子赛事集锦(2)
  • 16:32戏游记
晚间节目(18:00 ~ 24:00)

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